自分のために笑っていい。

昨晚和課長及黃老大和以前的同事到伯父開的羊肉爐店聚餐。還好，她們都說好吃。因為只有五個人所以我們只吃了一個半小時左右就散攤了。謝謝課長招待。

回到家才七點而已，隨及帶二隻狗去尿尿便便。明明醫生說我胃食道逆流只能吃六、七分飽，但是不知不覺我已吃了十分飽，所以邊拉著狗，食物邊自動流回口裡…

今天早上本來要先去拜土地公，所以還沒六點就起床了，結果看了農民曆竟然是不宜祭祀…所以上好白’掃完地、倒完垃圾後，時間就多出來了。吃了五片土司，看到桌上有妹妹拿的果汁，順手拿一瓶黑棗的喝。結果慘事發生了…

10點多開始肚子蠕動快速到有點痛的狀態，我以為是昨晚吃太多原故。沒想到就開始拉肚子了…而且是像上次照大腸鏡時吃洩藥時一樣，大量的黃水…一天下來至少拉了十次…

打電話給妹妹，才知那不是一般飲料…而且一天最多只能喝半瓶，而我半天就喝了一瓶…妹妹說我會拉到晚上…

到晚上雖然已不會拉了，但是肚子一直咕咕叫而且又一直排氣…

我以為今天拉了那麼多水，會變瘦個 二公斤 ，結果還不都一樣重55公斤…那我還承受那麼大的痛苦，真是一點效益都沒有！

拉肚子真痛苦…